现制奶茶含高量咖啡因、糖分超标 专家:还影响怀孕

2017-11-01 08:59:24   来源:家庭医生在线

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  这两年来,“高颜值”的奶茶铺开始在各地兴起,各种品牌可谓层出不穷。不过与瓶装饮料不同的是,几乎所有的现制现售奶茶,在外包装上都没有任何配料信息,或者营养标签信息。
  据报道,日前,上海市消保委就专门组织了一次,现制现售奶茶的比较试验,结果发现,有不少产品都存在着不小的健康风险。这次比较试验选取了上海市内27家奶茶铺的51件奶茶样品,基本涵盖了市场上现制现售的畅销奶茶产品。在27件标示“正常加糖”的奶茶中,经检测发现,每杯样品的平均含糖量为33克,更有甚者,含糖量几乎就快达两倍之多。检测工程师:其中一号样品(奶茶)测出来的总糖含量,是13克每一百毫升,以一杯奶茶470毫升来计算,相当于这一杯奶茶当中,含有大约60克的总糖含量那么60克糖,是什么概念呢?按照检测人员的演示,足足要13块方糖,才能达到这个重量。即使是被检测的其他奶茶样品,平均也相当于加入了7块方糖。这在营养师看来,已经是糖分超标了。
  报道中提到的糖和咖啡因都是不可摄入过量的食物。摄入咖啡因过量对心脏、肾脏、甚至消化系统都有一定伤害;而摄入糖分过多更是肥胖者、高血糖等患者的大忌。不仅如此,有专家表示,育龄男性最好离劣质奶茶越远越好。
  专家:奶茶对怀孕有什么影响
  南方医科大学珠江医院中医科梁东辉(在线咨询)主任医师在家庭医生在线问答平台表示,育龄男性最好离奶茶越远越好。
  她解释道,实际上大家喝的珍珠奶茶既不含“奶”,也不含“茶”。这些奶茶大多是奶精兑茶粉及其他替代品如香精、色素等制成,奶精并非奶或牛奶产品,而茶粉的茶碱、茶多酚含量都很低,冲出来的饮品根本不能称之为“茶”。最关键的是奶茶中用了大量的奶精,而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸,会减少男性荷尔蒙的分泌,可抑制精子的活力,对精子的活跃性产生负面影响。所以,想要生宝宝的男性,最好还是与奶茶保持距离为妙。
  食物中的反式脂肪酸进入人体,会参与人体脂肪酸的代谢,长期大量摄入反式脂肪酸对人体的伤害不仅表现为增加心血管疾病、肿瘤的发病率,而且对生殖健康影响更大,一方面影响精子、卵细胞的质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险。另一方面,反式脂肪酸会影响激素合成,而性激素的合成障碍会导致月经不调、性功能障碍、增加不孕不育的几率。相对来说,精子生成相对活跃,奶茶等反式脂肪酸对男性在短时间内的影响较为明显,可能影响男性短期内的精子活力,对女性来说,需要长期过程,卵母细胞受辐射、药物等长期慢性损害因素影响较大。
  除了奶茶,反式脂肪酸含量较高的食物还有速溶麦片、奶油蛋糕、面包(尤其是白脱油、起酥油含量高的)、酥性饼干、薯片等,育龄夫妻最好少吃这些食物。"

作者:家庭医生在线  责任编辑:林剑升