预防感染H7N9,这些事项要注意

2017-01-15 09:52:29   来源:湄洲日报

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  人感染H7N9禽流感是由H7N9禽流感病毒引起的一种呼吸道传染病。本期,我们来关注如何预防感染H7N9。
  ■个人如何预防感染H7N9?
  目前已有证据提示活禽市场暴露是人感染H7N9禽流感发病的危险因素,携带病毒的家禽及其排泄物、分泌物可能是人感染H7N9禽流感病毒的传染来源。日常生活中,要注意以下事项:
  尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便,尤其是病(死)禽。若有接触,须尽快用肥皂及水洗手。如果发现病(死)禽、畜,不要自行处理,应报告有关部门。
  不要购买活禽自行宰杀,不接触、不食用病(死)禽、畜肉,不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。
  生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透。
  注意饮食卫生,在食品加工、食用过程中,一定要做到生熟分开,避免交叉污染,处理生禽、畜肉的案板、刀具和容器等不能用于熟食;在加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手。
  保持健康的生活方式。平时应加强体育锻炼,多休息,避免过度劳累;不吸烟,勤洗手,注意个人卫生,打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。
  若有发热及呼吸道症状,应带上口罩,尽快就诊,并切记要告诉医生发病前有无外出旅游或与禽类接触史。应在医生指导下正规治疗和用药。
  ■吃肉或家禽、猪肉是安全的吗?
  吃正常处理和烹调的肉是安全的,流感病毒在足够热的情况下会失去活性,以正常温度烹调食物(应以至少70摄氏度均匀加热)可杀死病毒。在疫情暴发地区,肉制品在经过适当处理及烹调的情况是可以安全食用的。但病死动物或发现时已经死亡的动物不可食用。
  ■哪些人需要特殊防护?
  与家禽密切接触的工作人员,包括从事养殖、分拣、运送、销售、宰杀、免疫接种工作和病、死禽处理等的人员,以及对有关场所进行终末消毒的专业人员需要特殊防护。
  特殊防护的要求是穿普通工作服,外罩一层防护服(隔离衣),戴防护口罩、医用一次性乳胶手套,穿长筒靴或可消毒的保护性脚套。注意洗手,减少感染发病机会。
  ■呼吸道传染病如何应对?
  培养良好的卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手,洗手后用清洁的毛巾或纸巾擦干,不要共用毛巾。
  注意均衡饮食、根据天气变化增减衣物、适当运动、充分休息、减轻压力,以增强身体的抵抗力。
  确保居室内空气流通,经常开窗通风换气。保持空调设备的良好性能,并经常清洗隔尘网。
  注意交通工具的通风换气。 尽量避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所。
  对于流感、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗可预防相应的疾病,接种疫苗是比较好的选择。
  如果自己患上流感或其他呼吸道传染病,最好在家休息避免传染他人。

作者:许海生 郑杰  责任编辑:林剑升